首页> 营养科> 沙果> 沙果干的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

沙果干具有止渴生津、消食化滞、活血化瘀、平喘止咳、润肠通便等功效与作用。由于沙果干属于食物,若想食用,建议适量食用,避免过量引起不适。
1.止渴生津
因为沙果干具有一定的滋阴补肾的作用,能够起到养阴生津的效果。对于肺虚引起的咳嗽、气短等症状有一定的缓解效果。可以适当食用沙果干来改善症状。
2.消食化滞
由于沙果干中含有较多有机酸成分,可促进消化液分泌,从而增强食欲及消化功能。可用于治疗因饮食积滞所致的腹胀、腹泻等不适情况。可通过咀嚼或煮水的方式摄入沙果干以发挥其功效。
3.活血化瘀
沙果干中含有的维生素E以及黄酮类物质具有抗氧化作用,能抑制血小板聚集,预防血栓形成。对跌打损伤、淤青肿痛等情况有辅助治疗效果。建议适量食用以达到理想效果。
4.平喘止咳
沙果干中的苹果酸、枸橼酸等有机酸具有镇静作用,能降低神经系统的兴奋性,从而产生平喘止咳的效果。适用于治疗支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病所引起的咳嗽、喘息等症状。可根据需要增加或减少摄入量。
5.润肠通便
沙果干富含膳食纤维,这些纤维素具有吸水膨胀的特点,在肠道内会刺激肠壁分泌黏液并软化大便,进而促进排便。有助于改善便秘、排便困难等问题。日常可以通过进食沙果干来帮助排便。
需要注意的是,虽然沙果干营养丰富且具有多种功效,但不适宜长期过量食用,以免引起血糖波动或其他健康问题。另外,妊娠期女性慎用,以免影响胎儿发育。

2024-03-11 12:24

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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