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中药粳米的功效与作用

发病时间:不清楚

中药粳米的功效与作用

补充说明:中药粳米的功效与作用

2021-08-10 22:18

粳米 米饭 微量元素 胆固醇 硬化 便秘 痔疮

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

中药粳米一般具有滋阴补肾、健脾胃等功效与作用。粳米是日常生活中常吃的食材之一,具有很高的营养价值,可用粳米熬粥、做米饭,也可煲汤饮用。粳米富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素,具有滋阴补肾、健脾胃等功效,也可以促进血液循环,降低血液中的胆固醇,减少冠状动脉粥样硬化的发生。由于粳米富含膳食纤维,可以增强胃肠蠕动功能,有助于缓解便秘,从而可以预防痔疮的发生。

2022-03-12 15:34

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硬化

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