发病时间：不清楚
白开水加香油的功效与作用
补充说明：白开水加香油的功效与作用
2021-08-09 22:18
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
白开水加香油的功效与作用，主要有润肠通便、补充营养、改善食欲等，但需要控制好用量。
1、润肠通便
香油里面含有一定量的油脂，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
2、补充营养
香油里面含有大量的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果。
3、改善食欲
白开水加香油以后，可以促进唾液腺的分泌，在一定程度上可以增强自身的食欲，适合食欲不振的人群食用。
除此之外，还具有清热化痰、提高新陈代谢等功效与作用。虽然香油的功效有很多，但是不建议过量食用，可能会出现腹胀、腹痛等症状，如果症状比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
2022-10-26 17:13
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
