首页> 营养科> 马蹄绿豆汤的功效

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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绿豆性味甘凉,能清热解毒,清热消肿,明目降血压,润喉润肤,去脂保肝。马蹄富含膳食纤维。同时,马蹄中的糖分、蛋白质、铁、钙、磷和维生素A、B、B2、C等对降低血压和预防癌症更有效。将100克绿豆与适量甘油混合,调匀,涂抹还可以滋润皮肤以减少和治疗粉刺。女性多吃马蹄绿豆汤可以减少青春痘、美化皮肤和减肥。

2021-10-20 17:28

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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