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小米粉的功效与作用
补充说明:小米粉的功效与作用
2021-08-09 22:18
小米粉 衰老
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
小米粉具有美容养颜的功效,能帮助脸部清洁,还能延缓衰老。有助肌肤更紧致,令人精力充沛。有较强的抗氧化功能,可修复受损的器官,尤其是胃肠组织。防治缺铁症,有助于促进血红素的生成,促进新陈代谢。有助于排出细胞废物。富含叶绿素、蛋白质、膳食纤维等营养物质。能提高人体免疫力,促进微循环。
2021-10-12 14:56
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益气养阴、宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力、心悸气短、少气懒言、头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦燥失眠。
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