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吃什么可以长胎快吃紫薯

发病时间:不清楚

吃什么可以长胎快吃紫薯

补充说明:吃什么可以长胎快吃紫薯

2021-08-10 22:18

紫薯 胎儿 发育 孕妇 怀孕 花椰菜 叶酸

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精选回答(1)

贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

一般可以多吃蛋类、鱼类、奶类、水果等可以促进胎儿发育 。孕妇在怀孕时期想要长胎,在饮食上,要注意营养均衡,补足自身的营养才能使胎儿健康发育。在饮食上,患者要多吃含钙和高蛋白的食物,比如多吃蛋类、鱼类、奶类、水果和蔬菜。在饮品上,可以喝脱脂牛奶。此外,还可以多吃花椰菜,因为花椰菜中含有大量的纤维素和叶酸,可以帮助孕妇在怀孕期间吸收其他绿色蔬菜的营养。

2022-09-20 16:07

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇吃植物的肝脏,鸡蛋,新鲜的菌类等长胎快。鸡蛋内所含的乳清蛋白简单被人体吸,好处胎儿生长。植物的肝脏内含有大量的血红元素,能够在人体内转移为铁物质,有益于胎儿的骨骼发展,发育和发展素的产生。新鲜的菌类内含有维生素,维生素能够降低人体器官的功能,加强胎儿的生长速度。

2021-08-11 03:22

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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