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带皮的高粱米有什么功效?
补充说明：带皮的高粱米有什么功效?
2021-08-09 22:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
带皮的高粱米具有健脾消食、补充营养、清热去火等功效，但需要注意食物不能代替药物。
1、健脾消食
高粱米具有健脾消食的作用，如果患者因为脾胃虚弱而引起积食、消化不良等症状，可以适当吃一些高粱米，能够起到缓解病情的作用。
2、补充营养
高粱米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。
3、清热去火
高粱米性寒，具有清热去火的功效，如果患者因为上火而出现口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，可以适当吃一些高粱米，能够起到缓解病情的作用。
除此之外，还具有理气活血、补中益气等功效，但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-01 11:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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