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黑米米油的功效与作用
补充说明：黑米米油的功效与作用
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑米油可能具有健脾养胃的功效。由于黑米的外皮层中可能含有花青素类色素等物质，这种色素一般具有比较强的抗衰老效果。另外，这种色素中可能富含黄酮活性物质，抗氧化的性能比较显著，可以清除患者体内的自由基，从而起到延缓衰老的作用。建议患者平时注意清淡饮食，少食用辛辣刺激性食物。
2021-11-16 14:24
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