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每天喝花生浆有什么好处

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每天喝花生浆有什么好处

补充说明:每天喝花生浆有什么好处

2021-08-09 22:18

花生 维生素 植物油 微量元素

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

每天喝花生浆可以健脾和胃、润肺化痰 。花生浆属于蛋白饮料,含有丰富的蛋白质和维生素,同时花生中所含有的植物油也非常多,可以适量食用。另外花生的外皮有止血的功效,可以长期服用,同时饮食上多吃蔬菜水果,补充维生素和蛋白质,平衡体内的微量元素。建议患者平时多喝水,早睡早起。

2021-12-15 15:33

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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