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腰果吃多了会怎么样
补充说明：腰果吃多了会怎么样
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
腰果吃多了可能会出现消化不良、肥胖、血糖升高等。
1、消化不良
腰果中含有大量的蛋白质、脂肪等，如果吃多了可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
2、肥胖
腰果中含有大量的脂肪，如果吃多了可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。
3、血糖升高
腰果中含有大量的糖分，如果吃多了可能会导致体内血糖升高，糖尿病患者不宜食用。
除此之外，还可能会导致过敏、上火等。如果出现不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，提高身体免疫力。
2022-06-20 17:25
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果长时候大量食用腰果，或者会导致血脂异常。我提议你在平常生活中保持一个良好健康的习惯，饮食上要多吃新鲜菌类和水果，平常要多运动。适当地进食了。其它腰果含油量高，痰多者不宜多吃。肝功不良者最好少食用。 腰果热量较高，多吃易致发胖。
2021-08-11 04:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
