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过夜茶叶的功效与作用
补充说明：过夜茶叶的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
过夜茶叶一般是指放置一夜的茶叶，一般来说，放置一夜的茶叶通常具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助提神醒脑、辅助降血压的功效与作用，建议根据自身情况适量饮用。
1、补充营养
茶叶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且其中含有的茶多酚，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、促进消化
茶叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善便秘
茶叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善便秘的情况。
4、辅助提神醒脑
茶叶中含有丰富的咖啡碱，可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，适量饮用后可以起到辅助提神醒脑的作用，可以缓解困倦、乏力等不适症状。
5、辅助降血压
茶叶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-11 04:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
