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羊排骨有什么营养

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羊排骨有什么营养

补充说明:羊排骨有什么营养

2021-08-09 22:18

微量元素 羊排 肋骨 温热 消化 畏寒

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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羊排骨含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物及钙元素、铁元素、骨胶原等各种微量元素。羊排为羊的胸肋部及连着肋骨的肉,从中医角度讲,羊排骨味甘、性温热,入脾、胃、肾、心经。常吃羊排骨可以增加人体热量,促进人体内消化酶的分泌,帮助脾胃消化,有助于提高身体免疫力,适宜体虚畏寒人群的日常调理。

2021-10-09 15:14

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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