首页> 营养科> 苦菜> 长期喝苦菜水会怎么样?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期喝苦菜水可能导致营养不良、贫血、肝功能损害、胃肠功能紊乱和结石形成。
1.营养不良
长期喝苦菜水可能导致摄入不足或消化吸收障碍,进而引起营养不良。会导致身体各系统的功能下降,出现消瘦、乏力等症状,严重时可影响生长发育和免疫力。
2.贫血
若患者存在缺铁性贫血等疾病,在饮用苦菜水后可能会加重病情,导致贫血症状加剧。容易引起头晕、心悸、面色苍白等不适症状,不利于身体健康。
3.肝功能损害
如果患者本身存在肝脏疾病,如肝炎、脂肪肝等,在长期大量摄入下可能进一步损伤肝细胞,导致肝功能受损。会出现恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等不适症状,甚至会引起黄疸、凝血功能异常等问题。
4.胃肠功能紊乱
苦菜中含有一定的粗纤维成分,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,诱发或加重胃肠功能紊乱的情况。常见症状包括腹痛、腹泻、便秘交替等,严重者可能出现消化道出血。
5.结石形成
苦菜中的草酸盐含量较高,长期摄入过多可能导致草酸积累,促进草酸钙结石的形成。易引发腰腹部疼痛、尿频、尿急、尿色深黄等不适症状,还可能伴随血尿的发生。
建议定期进行健康体检,特别是对于存在潜在健康问题的人群。若发现不适症状应及时就医并接受专业治疗。

2024-03-09 16:12

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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