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茶树菇淮山老鸭汤的功效与作用
补充说明:茶树菇淮山老鸭汤的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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茶树菇淮山老鸭汤具有滋阴补血、健脾开胃、利水渗湿、养肝明目和增强免疫力等功效与作用。由于该汤品的滋补作用较强,建议在食用时适量摄入,避免过量引起上火或消化不良等问题。
1.滋阴补血
茶树菇富含多种氨基酸和维生素D,能够促进铁元素吸收,提高红细胞数量;淮山药具有补气益肾的作用;老鸭肉则可滋养气血。这些成分共同作用于机体,起到滋阴补血的效果。对于贫血、产后虚弱等引起的头晕乏力、面色苍白等症状有一定的缓解作用。
2.健脾开胃
茶树菇中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,改善消化功能;淮山药有健脾胃、助消化的功效;而老鸭肉也有一定的健脾作用。三者合用有助于增进食欲、促进食物消化吸收。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状有益处。
3.利水渗湿
茶树菇性平味甘,入肺经、胃经,具有清热解毒的功效;淮山药能补肺气、固表敛汗;老鸭肉也具润燥止渴之效。三者合用有利于祛除体内湿邪。适用于湿邪所致的水肿、痰多、胸闷等症状。
4.养肝明目
茶树菇中含有的天然活性物质可以降低肝脏内脂肪含量,保护肝细胞免受损伤;淮山药具有滋阴润燥、生津止渴的作用;老鸭肉还具有保肝护肝的功效。上述三种食材一起食用对肝脏健康有益。适当进食茶树菇淮山老鸭汤可以帮助减轻肝脏负担,预防酒精性肝炎的发生。
5.增强免疫力
茶树菇含有丰富的蛋白质、多糖体以及多种微量元素,这些营养素是免疫系统正常运作所必需的;淮山药中含有淀粉酶等多种活性物质,具有增强机体免疫力的作用;老鸭肉富含优质蛋白,可为身体提供必要的营养支持。适量食用茶树菇淮山老鸭汤可帮助提升机体抗病能力,预防感染性疾病的发生。
需要注意的是,虽然茶树菇淮山老鸭汤具有滋阴补血、健脾开胃等功效,但不宜过量食用,以免引起上火或消化不良等问题。此外,对以上提及的任何一种食材过敏的人群均应避免食用。
2024-01-31 22:53
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。