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大骨头炖白萝卜的功效
补充说明：大骨头炖白萝卜的功效
2021-08-09 22:18
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
大骨头炖白萝卜具有补肾养血、滋阴润燥等功效。萝卜排骨汤中具有维生素C、磷、钙、胡萝卜素等，都是人体所必需的营养物质。可以有效起到促消化及保卫肠胃的功效。同时萝卜排骨汤还能预防一些心脑血管疾病的发生，有效防止患者出现血脂增高，动脉粥样硬化等症状。对于慢性气管炎或者皮肤干燥、糖尿病等，适当地服用还可以起到一定的滋润效果。
2022-02-24 13:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
