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脊骨汤的功效与作用
补充说明：脊骨汤的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊骨汤具有补肾强骨、活血化瘀、祛风除湿、舒筋活络、缓解疼痛等功效与作用。由于脊骨汤涉及食用脊椎骨，若需要长期或大量摄入，建议咨询专业医生或营养师的指导。
1.补肾强骨
由于脊骨汤中的食材如猪脊髓、牛脊髓等含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，这些物质可以被身体吸收利用，有助于促进骨骼生长发育。适当食用脊骨汤能够补充机体所需的营养成分，从而达到补肾强骨的目的。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.活血化瘀
因为脊骨汤中还含有一定的脂肪酸以及维生素E等物质，具有一定的抗氧化作用，能辅助软化血管，增加血液流动性。对于存在淤堵情况的人群而言，适当饮用脊骨汤可起到一定活血化瘀的作用。但对脊骨汤过敏者不建议食用。
3.祛风除湿
脊骨汤通常由脊骨熬制而成，而脊骨性平味甘，入肝经，有祛风湿、止痹痛之效用。因此，适量食用脊骨汤有利于改善因外感风邪或寒邪引起的关节酸痛、肢体麻木等症状。但需注意不可过量食用，以免出现上火的情况。
4.舒筋活络
脊骨汤中含有多种矿物质及微量元素，能增强肌肉力量和耐力，提高血液循环速度，进而达到舒筋活络的效果。长期从事重体力劳动或者剧烈运动后感到肌肉酸痛时，喝些脊骨汤也有助于放松紧张的肌肉组织。但是对脊骨汤过敏者应避免食用。
5.缓解疼痛
脊骨汤中的某些成分具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，从而缓解由炎症引发的疼痛。对于存在慢性疼痛症状的人群，适当饮用脊骨汤可在一定程度上缓解不适。但若为急性发作期，则不建议食用。
脊骨汤是一种营养价值较高的食物，但并不适合所有人群食用。高血脂患者慎食，以免导致病情加重；服用滋补类中药期间不宜多食，以免影响药效发挥。
2024-02-04 17:45
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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