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面粉的功效与作用
补充说明：面粉的功效与作用
2021-08-10 22:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
面粉具有补充营养、补充能量、增强饱腹感等功效与作用。
1、补充营养
面粉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持身体的新陈代谢。
2、补充能量
面粉中含有丰富的碳水化合物，适量食用可以为身体提供能量，维持身体的正常生理功能。
3、增强饱腹感
面粉中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以增强饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有利于减肥。
除此之外，面粉还具有辅助润肠通便等功效与作用。但食用时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。
2022-05-24 15:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
