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胡椒的功效与作用
补充说明：胡椒的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胡椒是一种常见的调味品，适量食用可以补充营养、促进食欲、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压等功效与作用，但应避免一次性食用过多。
1、补充营养
胡椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、胡椒碱、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进食欲
胡椒具有特殊的香气，可以增加食欲，适量食用可以改善食欲不振的情况。
3、促进消化
胡椒可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
4、辅助改善便秘
胡椒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以辅助改善便秘的情况。
5、辅助降血压
胡椒中含有胡椒碱，可以促进血管扩张，有利于血液循环，适量食用后可以在一定程度上辅助降低血压。
但需要注意，食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，应及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行治疗。
2021-08-11 04:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
