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荞麦青稞面条的功效和作用
补充说明：荞麦青稞面条的功效和作用
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
荞麦青稞面条具有健脾消积、解毒敛疮、预防便秘的功效和作用。对肠胃积滞、食欲不振、消化不良的人，适当吃荞麦面条，有健脾消积，增强消化的作用。对疱疹、丹毒、痈疽等人群，适当食用荞麦面可以起到解毒敛疮的作用。苦荞是一种粗粮，其中富含膳食纤维，能很好的促进肠道蠕动，对预防便秘的作用十分明显。
2021-11-22 12:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
