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苦菜水泡脚有什么好处
补充说明：苦菜水泡脚有什么好处
2021-08-09 22:18
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精选回答(2)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
用苦菜水泡脚具有清热解毒、杀虫止痒、消肿止痛、促进血液循环、缓解疲劳等好处。
1、清热解毒
苦菜是一种中药材，具有清热解毒的功效，用苦菜水泡脚可以去除体内的寒气，在一定程度上可以改善风寒感冒引起的头痛、发热等症状。
2、杀虫止痒
用苦菜水泡脚可以起到杀虫止痒的作用，如果脚部受到了真菌感染，出现瘙痒、水疱等症状，可以使用苦菜水泡脚，能够缓解不适的症状。
3、消肿止痛
用苦菜水泡脚还可以促进血液循环，在一定程度上可以改善脚部肿胀、疼痛等症状。
4、促进血液循环
用苦菜水泡脚可以促进血液循环，在一定程度上可以改善脚部冰凉的情况。
5、缓解疲劳
用苦菜水泡脚可以缓解疲劳，在一定程度上可以改善身体乏力、疲劳等症状。
在日常生活中，还要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-16 22:57
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
苦菜水泡脚有舒筋活血、祛风散寒、减轻疲劳、缓解宫寒以及预防蚊虫叮咬等好处。用苦蒿水泡脚可以舒筋活血、祛风散寒、减轻疲劳等作用，尤其对于下肢的风湿痹症、脚部发凉等治疗效果更好。对于女性宫寒引起的行经腹痛、行经不畅、经血量少也有治疗作用。在夏天，用苦蒿水泡脚还能预防蚊虫叮咬，帮助提高睡眠质量。
2021-11-01 15:14
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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