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生蚝越大营养越高吗?

发病时间:不清楚

生蚝越大营养越高吗?

补充说明:生蚝越大营养越高吗?

2021-08-09 22:18

生蚝 牛磺酸 微量元素 胎儿 发育 孕妇 维生素B12 恶性贫血

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

生蚝越大营养不一定就越高。生蚝的营养与生蚝的大小没有关系,生蚝中含有丰富的牛磺酸,具有保肝利胆的作用。生蚝所含的丰富微量元素和糖原对促进胎儿发育,及孕妇体力恢复都有益处。生蚝含有维生素B12,维生素B12中的钴,是预防恶性贫血不可缺少的物质,因此生蚝也具有活跃造血功能的作用。

2021-10-20 16:41

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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