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巴西红果的功效与作用

发病时间:不清楚

巴西红果的功效与作用

补充说明:巴西红果的功效与作用

a******W 2021-08-10 22:18

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

巴西红果具有减肥瘦身、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解疲劳等功效与作用。由于巴西红果可能对某些人群存在潜在风险或影响,建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.减肥瘦身
因为巴西红果含有膳食纤维和水分,可以增加饱腹感并促进肠道蠕动,进而减少食物摄入量及体内毒素积累。适当食用可作为低热量、高纤维食品来辅助减轻体重。建议每日适量进食以发挥其效果。
2.促进消化
由于巴西红果富含有机酸和膳食纤维,这些物质能够刺激胃液分泌,从而提高食欲和促进食物分解吸收。对于存在消化不良或便秘等问题的人群而言,常吃有助于改善症状表现。但对本品过敏者不建议食用。
3.改善皮肤健康
因为巴西红果中的维生素C具有抗氧化作用,能清除自由基,抑制黑色素形成;同时它还能够促进胶原蛋白合成,维持肌肤弹性。外用时取适量直接涂抹于面部,内服则需注意不宜过量以免引起腹泻等不适反应。
4.增强免疫力
巴西红果中所含有的多种营养成分如维生素A、B族维生素以及矿物质铁等对人体免疫系统有益处。长期适量食用有助于提升机体抵抗力。但在服用期间应避免与其他可能影响免疫功能的食物或药物相冲突。
5.缓解疲劳
巴西红果中含有一定量的碳水化合物和脂肪,当人体摄入后会转化为能量被身体利用,一定程度上可以帮助缓解疲劳的症状。若患者出现乏力等症状,则可以通过食用巴西红果的方式进行缓解。但是要注意的是不可以一次性吃得过多,否则可能会导致血糖波动过大。
需要注意的是,虽然巴西红果有一定的保健功效,但并不能替代药物治疗。另外,孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎食用,以免引发不良后果。

2024-04-04 22:16

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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