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吃烤鸡翅会胖吗
补充说明:吃烤鸡翅会胖吗
2021-08-09 22:18
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吃烤鸡翅是否会胖,需要根据具体情况进行讨论。若适量或少量进食,且进行运动,一般不会胖。但若过量或长期进食,且未进行运动,可能会胖。
1、不会胖
烤鸡翅中含有较多的蛋白质和部分脂肪,以及较多的维生素和微量元素等营养成分。若适量或少量进食,且进食后进行适当的运动,如慢跑、游泳等,可消耗烤鸡翅中的热量,由于热量没有堆积,故一般不会胖。
2、会胖
如果过量或长期进食烤鸡翅,且进食后并未进行运动,可能会导致热量摄入过多,若长期摄入的热量大于消耗的热量,则可能会导致热量堆积,从而增加肥胖的风险。
需要注意的是,若机体对其过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适。在日常生活中,建议适量进食,不要过量,以免增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适。此外,应尽量选择新鲜的食物进食,若食物出现变质,或出现发霉、腐败等情况,应及时丢弃,避免进食后引起不适症状。
2023-08-16 22:54
举报单吃烤鸡翅一般不会胖。鸡翅是肉类,含有比较多的蛋白质和脂肪。100克鸡翅大约含有200大卡的热量,属于中等热量的食物,而且在加工过程中往往会采用油炸、烧烤、红烧等方式,这样最终的食物会含有较多的油脂,因为增加了油脂,热量值会明显增加,进食鸡翅过多容易造成热量摄入超标而出现肥胖。所以,对于肥胖者,可采用水煮法或清蒸法处理,也不能吃得太多。
2021-11-01 15:17
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科
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