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芥菜疙瘩干的功效与作用
补充说明：芥菜疙瘩干的功效与作用
2021-08-10 22:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
芥菜疙瘩干具有解毒消肿、开胃消食、治便秘的作用。芥菜疙瘩干含有大量的膳食纤维和维生素。适量摄入可以补充身体所需的微量元素，可以促进肠道蠕动，减少肠内大便，降低体内毒性。芥菜疙瘩干中的维生素C具有很强的还原性，可以滋养神经，清热解毒，安神醒脑。芥菜疙瘩属于辛辣食物，建议适量食用。
2021-12-24 17:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
