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猪骨淡菜粥的功效与作用
补充说明：猪骨淡菜粥的功效与作用
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
猪骨淡菜粥具有补充营养、改善血液循环以及调节新陈代谢等功效。猪骨淡菜粥含有丰富的营养素，可以补充人体所需要的维生素和微量元素。猪骨淡菜粥含有多种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸，能够有效改善人体血液循环。猪骨淡菜粥含有微量元素锰、钴以及碘等，可以调节机体新陈代谢，预防疾病。
2021-12-13 13:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
