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甜葫芦的作用与功效
补充说明：甜葫芦的作用与功效
2021-08-09 22:18
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
甜葫芦有提高抗病能力、抗癌、预防便秘的功效。甜葫芦中含有蛋白质和多种微量元素，其中维生素C可以提高人体的抗病能力。其次，甜葫芦中胡萝卜素可以阻止人类致癌物的合成，减少癌细胞的形成，具有抗癌的作用。另外，胰蛋白酶抑制剂能抑制胰蛋白酶的合成，从而起到降血糖的作用，对糖尿病的防治有一定作用。葫芦富含半纤维素、木质素和果胶，能刺激胃肠蠕动，预防便秘，解毒美容。
2021-10-23 14:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
