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中药青椒的功效与作用
补充说明:中药青椒的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
中药青椒具有促进食欲、改善消化功能、抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。由于青椒可能影响某些疾病或病症,建议在使用前咨询医生。
1.促进食欲
因为青椒中含有辣椒素等物质,能够刺激味觉神经,提高食欲。对于食欲不振、厌食等症状有缓解效果。可将青椒作为调味料加入菜肴中食用。
2.改善消化功能
因为青椒含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助消化。可用于治疗消化不良、便秘等问题。可通过烹饪或生食的方式摄入。
3.抗氧化
由于青椒富含维生素C和类胡萝卜素,这些成分具有清除自由基的作用,从而达到抗氧化的效果。长期适量食用对预防皮肤老化和癌症有益。建议将其作为日常饮食的一部分来摄取。
4.抗衰老
因为青椒中的营养物质有助于抑制体内氧化应激反应,减少细胞损伤,从而起到抗衰老的作用。适合想要延缓衰老的人群食用。可以通过制作沙拉或炒菜等方式进食。
5.增强免疫力
由于青椒所含有的多种维生素和矿物质可以支持机体免疫系统的正常运作,提升其防御能力。对于易受感染或经常处于压力下的人来说,吃青椒是一个不错的选择。可以直接食用或与其他食材搭配食用。
需要注意的是,虽然青椒具有上述多种功效,但不宜过量食用,以免引起胃肠道不适症状。此外,对于需要特殊饮食管理的患者,如糖尿病患者,应在医生指导下适量食用。
2024-03-16 06:03
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室:消化