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桂花藕粉的功效
补充说明：桂花藕粉的功效
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂花藕粉具有滋补、养阴清热、润燥、生津止渴、健脾胃等功效作用。由于个体差异，若要长期食用以达到某种特定效果，建议咨询医生或营养师的指导。
1.滋补
滋补是因为藕粉和桂花都含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物等，这些物质可以为身体提供能量。此功效适用于需要补充营养的人群，如术后恢复期或孕期妇女。可以通过适量食用来获得所需的营养。
2.养阴清热
养阴清热主要是因为桂花具有一定的药用价值，其性温味辛，归肺经、脾经、胃经，而藕粉则属于寒性的食物，两者合用可起到较好的养阴清热的作用。对于存在阴虚火旺、潮热盗汗等症状者有一定的缓解效果。可在医生指导下进行调理。
3.润燥
润燥是由于藕粉和桂花都有滋润干燥的效果，能够改善因体内津液不足引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。对于存在上述症状的人群，适当食用藕粉和桂花有助于缓解不适。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.生津止渴
生津止渴是因为藕粉和桂花均能刺激唾液腺分泌唾液，从而达到生津止渴的目的。此功效可用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。患者可将藕粉和桂花煮熟后食用。
5.健脾胃
健脾胃是因为藕粉和桂花都具有一定的促进胃肠蠕动的作用，可以帮助消化吸收。对于食欲不振、腹胀便秘等情况有良好的改善效果。建议饭前服用以增强食欲，饭后服用以帮助消化。
需要注意的是，藕粉和桂花虽然功效较多，但也需避免过量摄入，尤其是对于体质虚弱或患有慢性疾病的人来说，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。此外，在食用时还要注意区分藕粉的质量，以防购买到假冒伪劣产品。
2024-01-19 12:33
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