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坐月子能不能吃葱油拌面
补充说明:坐月子能不能吃葱油拌面
2021-08-09 22:17
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坐月子是能吃葱油拌面的。首先应该把面条煮的比较烂糊一点,以避免引起消化不良,同时应该吃鸡蛋,建议平常吃些健康的高热量的食物,注意饮食中高质量蛋白质的摄入,例如瘦肉、鱼肉、豆制品、牛奶和鸡蛋等。可在餐间添加一些水果,适当吃一些坚果之类的食物,合理搭配膳食,注意充足的营养。
2021-10-08 16:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查