发病时间:不清楚
荷叶粳米粥的功效与作用
补充说明:荷叶粳米粥的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:17
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
荷叶粳米粥具有减肥瘦身、利水消肿、降血脂、健脾养胃、改善消化等功效与作用。由于荷叶属于中药材,若要长期食用此粥来调理身体或治疗疾病,建议咨询医生以确保安全有效。
1.减肥瘦身
荷叶粳米粥中的荷叶含有生物碱类物质莲子心碱、异莲心碱等成分,这些物质具有促进脂肪分解的作用。通过促进脂肪分解来达到减肥的目的。适用于需要减肥的人群食用。
2.利水消肿
因为荷叶粳米粥中荷叶有利尿作用,而粳米则有清热解毒的效果,两者合用可以起到利水消肿的作用。对于水肿、胀满等症状有一定的缓解效果。对于存在上述症状者,可适当饮用荷叶粳米粥以减轻不适感。
3.降血脂
由于荷叶粳米粥中的荷叶提取物中含有黄酮类化合物,能够降低血小板活化因子水平,从而抑制血栓形成和动脉粥样硬化的发生发展。适用于高脂血症患者日常食用。建议适量食用,避免过量导致不良反应的发生。
4.健脾养胃
荷叶粳米粥中的荷叶具有收敛止泻的作用,而粳米则能补中益气,因此二者合用有助于健脾养胃。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。适合长期调理脾胃功能差的人群食用。
5.改善消化
荷叶粳米粥中的荷叶富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进食物残渣排出,进而改善消化功能。对于经常便秘或排便不畅的人来说,适量饮用荷叶粳米粥可改善相关情况。但不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
需要注意的是,荷叶粳米粥虽然营养丰富且功效显著,但对于体质虚寒或者孕妇人群而言并不适宜过多食用,以免引发或加重身体不适。
2024-02-23 12:14
举报向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.