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黑燕麦的作用与功效与作用
补充说明：黑燕麦的作用与功效与作用
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑燕麦具有降低胆固醇以及维持新陈代谢等功效与作用。黑燕麦有助于预防心脑血管疾病，如高脂血症和动脉硬化，黑燕麦富含亚油酸，有利于维持身体的正常新陈代谢。黑燕麦含有维生素E、亚麻酸、铜、锌、镁等营养成分，有利于清除自由基，减少黑色素沉积，从而美白肌肤。使肌肤光滑细腻，富有弹性，美白抗衰老。
2021-11-23 09:34
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
