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杏干的功效与作用禁忌一天能吃多少
补充说明：杏干的功效与作用禁忌一天能吃多少
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，杏干的功效与作用是补充营养、提高食欲，禁忌是不能过量食用、胃溃疡患者禁用等，以免对身体造成影响。
1、功效与作用
杏干中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。杏干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以提高食欲，在一定程度上可以改善便秘的症状。
2、禁忌
但需要注意的是，不建议过量食用杏干，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。另外，胃溃疡患者也不建议食用，因为杏干中含有大量的酸性物质，食用后会刺激胃酸分泌过多，从而加重病情。
日常生活中，建议患者以清淡、易消化的饮食为主，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。同时还要做到少食多餐，避免暴饮暴食。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-13 17:34
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胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。
多发人群： 男性发病率明显高于女性
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