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牛油果核有什么功效与作用
补充说明：牛油果核有什么功效与作用
2021-08-09 22:18
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
牛油果核具有促进骨骼的生长发育、美容养颜的功效和作用。牛油果核中含有丰富的维生素，脂肪，钙离子等丰富的营养物质，可以促进人体的新陈代谢。另外，还能够给人体补充大量的营养元素。牛油果核中含有大量的氨基酸，蛋白质等成分，可以起到抗氧化的作用，还可以缓解皮肤的衰老。所以，建议女性患者可以适当使用牛油果核进行治疗。
2021-12-18 19:32
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
牛油果的核能够吃，牛油果核含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价格与奶油相当。
牛油果核能吃，并且是营养价格极高的健康食材，还有丰富的不饱和脂肪酸，对人类心血管有明显保护效果，能加速血液中胆固醇和甘油三酯新陈代谢，并能下降血液中脂肪酸的数目，它能下降动脉软化和心脏病的病发率，并且还会保持体循环的动脉血压血脂正常。
2021-08-11 05:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
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