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吃豌豆粉会胖吗
补充说明：吃豌豆粉会胖吗
2021-08-09 22:18
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃豌豆粉是不会胖的。豌豆粉含有人体所需的各种营养素，尤其富含优质蛋白质，可提高机体的抗病能力和康复能力。豌豆性味甘，微寒，有补中益气、解毒利尿的功效，可用于治疗便秘、小腹胀满、糖尿病、产后缺奶等。常用于治疗便秘，预防近视，还可以通大肠、保护视力，减肥，增强人体的新陈代谢功能，是一种很好的减肥食品。
2021-10-16 16:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
