发病时间：不清楚
小红柚子的功效与作用
补充说明：小红柚子的功效与作用
2021-08-09 22:18
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小红柚子具有补充营养、促进消化等功效与作用。
1、补充营养
小红柚子含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
小红柚子中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对便秘患者有一定的帮助。
除此之外，小红柚子还具有美容养颜、预防贫血等功效与作用。但需注意的是，小红柚子属于寒凉性食物，不可过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，对柚子过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-12-17 15:59
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
