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女性常吃鸡蛋的好处和坏处
补充说明：女性常吃鸡蛋的好处和坏处
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性每天吃鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力和帮助减肥的效果，如果过多，不易被人体消化吸收 。其实鸡蛋的脂肪都在蛋黄里，但是脂肪酸、油酸，有预防心脏病的效果。而蛋黄中的核黄素，有预防嘴角开裂的效果。而且鸡蛋还能为机体提供充足的蛋白质，延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感的效果。另外女性每天吃鸡蛋，还能够健脑益智、延缓衰老、保护肝脏，增强代谢功能，有效防治动脉硬化和预防癌症的作用。
2021-12-09 12:01
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
