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喝黄米酒有什么好处
补充说明：喝黄米酒有什么好处
2021-08-10 22:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝黄米酒的好处通常包括促进消化、提神醒脑、增强免疫力等。
1、促进消化
黄米酒主要以糯米为原材料酿造而成，口感清爽醇香，深受人们的喜爱。适量饮用黄米酒可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，对于便秘等症状具有一定的缓解作用。
2、提神醒脑
黄米酒中含有一定量的酒精，适量饮用后可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，可以起到提神醒脑的作用，有助于缓解困倦的症状。
3、增强免疫力
黄米酒中含有一定量的氨基酸、有机酸等营养物质，适量饮用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进体内的血液循环，有利于增强人体的免疫力。
除此之外，还具有舒筋活血、祛风除湿等好处。但是要注意适量饮用黄米酒，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-15 11:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
