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山药炒木耳的功效
补充说明：山药炒木耳的功效
a******W 2021-08-10 22:16
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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山药炒木耳具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力、抗衰老等功效作用。由于山药和木耳都属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补气养血
补气养血是中医认为山药和木耳共同具有的功效。山药具有补肺益肾、固精止带的作用；而木耳则能滋阴润燥、养血益智。两者合用可加强补气养血的效果。此功效可用于治疗气血两虚所致的头晕心悸、面色萎黄等症状。可以将山药和木耳炖煮成汤或制作成菜肴食用。
2.健脾养胃
健脾养胃主要是因为山药入脾经，能够补脾胃之气，起到健脾消食的作用；而木耳也具有一定的健脾开胃效果。对于食欲不振、消化不良等脾虚症状有缓解作用。日常生活中可以通过熬粥或者煲汤的方式摄入上述食材。
3.滋阴润燥
滋阴润燥是因为山药性平味甘，归肺、脾、肾三经，具有补肺益肾、固精止带的功效；而木耳则能滋阴润燥、养血益智。二者合用可增强滋阴润燥的效果。适用于治疗肺肾阴虚所致的咳嗽、痰少难咯、咽干口渴等症状。可通过炖煮或蒸制的方式食用。
4.增强免疫力
增强免疫力得益于山药中的多糖类物质及木耳所含的多种生物活性成分对机体免疫功能的调节作用。长期适量食用可能有助于提高机体抵抗力。建议作为常规饮食的一部分来摄取这两种食物。
5.抗衰老
抗衰老源于山药中富含的黏液蛋白以及木耳中的天然抗氧化剂，这些成分可以帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程。经常食用可能会延缓皮肤老化的迹象。可以选择清蒸或炖煮的方式来享用这两道菜。
需要注意的是，山药和木耳都是常见的食材，但过敏体质者应慎用以防引起皮疹、瘙痒等不适症状。另外，山药还可用于辅助降血糖，但并不能代替药物进行治疗。
2024-01-16 08:28
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
