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桑椹干泡水的功效与作用
补充说明：桑椹干泡水的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:16
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹干泡水具有滋阴养血、补肝肾、乌发、明目、生津润肠等功效与作用。由于桑椹干属于中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋阴养血
桑葚干入肝经，具有滋阴补血的作用，因此可以起到滋阴养血的效果。适用于因阴虚引起的头晕、耳鸣、失眠等症状。可将桑葚干煮水或与其他食材如红枣一起食用。
2.补肝肾
桑椹干味甘酸性寒，归心、肝、肾经，能补益肝肾，故而具有补肝肾的功效。本品对于眩晕耳鸣、须发早白等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下用桑葚干泡水代茶饮。
3.乌发
桑椹干中的黑色素颗粒含量较高，能够促进毛囊上皮细胞分裂增殖，抑制色素减退，从而达到乌发的目的。适合经常熬夜、过度劳累导致头发早白的人群。可适当增加桑葚干的摄入量，以改善症状。
4.明目
桑椹干中所含有的维生素A和类胡萝卜素具有抗氧化作用，能够保护眼睛免受自由基损伤，进而发挥明目的作用。长期对着电脑工作的人士可以用桑葚干泡水缓解眼部疲劳。每日适量饮用即可。
5.生津润肠
桑椹干中含有丰富的水分及多种有机酸，这些物质进入机体后可刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用；另外，其还含有膳食纤维，该成分吸水膨胀并刺激胃肠道蠕动加快，进而使粪便湿润易于排出。对于大便干结、排便困难者有较好的调理效果。建议每天早晨空腹喝一杯桑葚汁。
需要注意的是，桑椹干性质偏于寒凉，脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。此外，由于桑椹干可能会影响铁和其他矿物质的吸收，因此服用铁补充剂或其他矿物质补充剂时应避免大量食用。
2024-01-05 17:32
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
