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魔芋面条的功效与作用
补充说明：魔芋面条的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
魔芋面条通常具有补充营养、促进消化、增加饱腹感、辅助减肥、辅助改善便秘的功效与作用。
1、补充营养
魔芋面条主要是由魔芋粉制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
魔芋中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增加饱腹感
魔芋粉中含有大量的碳水化合物，可以增加人体的饱腹感，从而缓解饥饿，同时还可以减少其他食物的摄入，有利于控制体重。
4、辅助减肥
魔芋面条中的膳食纤维具有增加饱腹感的作用，食用后可以延长胃的排空时间，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于控制体重。
5、辅助改善便秘
魔芋中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用魔芋面条，有利于改善便秘的情况。
另外，对魔芋过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用魔芋后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者需要注意合理膳食，避免过量食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2021-08-11 17:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
