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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

按摩乳具有放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量以及减轻压力等功效作用。由于按摩乳中的某些成分可能具有药物效果,使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.放松肌肉
通过按摩可以刺激肌肉组织,增加局部血流量和神经传导速度,从而达到放松的效果。适当按摩有助于缓解因长时间坐姿或站姿引起的肌肉紧张和僵硬。
2.促进血液循环
按摩时会刺激体表血管扩张,促进血液流动,进而加速体内新陈代谢过程。经常性地进行全身按摩可降低血压、血脂水平,并能有效预防心血管疾病发生风险。
3.缓解疲劳
按摩能够促进大脑分泌内啡肽等物质,这些物质具有镇痛效果,因此可以起到缓解疲劳的作用。对于长期处于高压状态下的工作者而言,在工作间隙适当进行轻柔舒缓的全身按摩可以帮助其放松身心、恢复精力。
4.改善睡眠质量
按摩过程中能够促进身体释放出一些有益于睡眠的激素,如褪黑素等,这些激素能够帮助调节生物钟并提高睡眠质量。定期接受一定时间长度且手法适宜的全身按摩治疗可能会明显改善失眠症状及相关健康问题。
5.减轻压力
按摩能够促进副交感神经的活动,而这一神经系统的活跃有利于个体从心理上感到更加平静和放松。对于存在一定程度的心理压力或焦虑的人群来说,选择合适的时机接受专业人员操作下温和有序地施以相应部位的按压手法是一种非药物干预手段来辅助缓解内心不适感。
需要注意的是,如果患者有皮肤损伤或者皮肤感染的情况,则不建议使用按摩乳。另外,对按摩乳中的某些成分过敏者也应避免使用。

2024-04-10 12:36

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

盐酸布替萘芬喷雾剂

适用于浅部皮肤真菌感染,主要用于敏感菌所致的足癣体癣股癣

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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