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长期喝麦芽水副作用
补充说明:长期喝麦芽水副作用
a******W 2021-08-11 17:29
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长期喝麦芽水可能导致营养不良、维生素B缺乏、乳酸堆积、胃肠功能紊乱等风险反应,还可能增加结石形成的概率。
1.营养不良
长期大量饮用麦芽水会导致机体摄入不足,进而影响身体正常生长发育。可导致体重下降、免疫力低下等现象发生,严重时甚至会出现水肿或器官功能衰竭的情况。
2.维生素B缺乏
麦芽中含有一定量的植酸和胰蛋白酶抑制剂,会影响机体对食物中蛋白质和矿物质的吸收。若长期过量食用,可能会引起维生素B族缺乏。可能导致神经系统、皮肤、消化系统等方面的不适症状,如手脚麻木、乏力、皮炎等。
3.乳酸堆积
麦芽水中含有一定的碳水化合物,在体内代谢会产生乳酸。如果长时间积累会导致肌肉疲劳、疼痛等症状,严重者还可能出现运动性贫血等问题。
4.胃肠功能紊乱
麦芽水中的膳食纤维含量较高,过多摄入会增加胃肠道负担,可能引发腹胀、腹泻等不适症状。长期胃肠功能紊乱可能导致营养吸收障碍,出现消瘦、贫血等表现。
5.结石形成
麦芽水含钙量较高,长期过量摄入可能导致钙盐沉积而形成肾结石。结石形成后会引起腰痛、尿频、尿急、血尿等症状,严重时可导致肾功能损害。
建议定期进行健康体检,特别是对于存在潜在疾病风险的人群,以早期发现并预防上述潜在风险的发生。
2024-01-30 10:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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