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鼻音怎么发
补充说明：鼻音怎么发
a******W 2021-08-11 17:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
鼻音的发音可以通过语音训练、鼻腔通气训练或肌肉放松训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业语音治疗师的帮助。
1.语音训练
通过听录音、模仿练习等方式，在专业指导下系统地学习正确发声技巧。此方法旨在纠正错误发音习惯，改善因发音方式不当导致的鼻音现象。
2.鼻腔通气训练
采用一系列呼吸调节及锻炼鼻腔功能的方法，在专业人士指导下定期进行。该措施有助于提高鼻腔通气能力，减少因通气不畅引起的鼻音。
3.肌肉放松训练
包括深呼吸、渐进性肌松等技术，在安静环境中每日多次实践。这些训练有助于缓解紧张情绪下造成的口部肌肉紧张，从而减轻鼻音。
除上述措施外，患者还可尝试使用嗓音保护器或咨询耳鼻喉科医生关于可能需要的手术如鼻息肉切除术来改善鼻腔通气状况。建议保持充足的水分摄入，有助于稀释分泌物并促进黏膜健康。
2024-01-16 09:20
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