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月子宝宝睡眠时间少怎么办
补充说明：月子宝宝睡眠时间少怎么办
2021-08-11 17:28
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
月子宝宝睡眠时间少 ，可以适当给宝宝喂奶。如果宝宝在睡觉前过于兴奋，也会影响宝宝的睡眠，睡觉前一小时，尽量让宝宝安静，不要让宝宝玩得太兴奋。室内灯光不应太亮，应调暗，让宝宝在睡觉前小便，因为小便过多也会导致宝宝在睡梦中醒来。如果在夜间进食，尽量保持安静的环境，喂食或更换尿布时，不要让宝宝完全醒着。
2022-01-24 14:54
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
