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白果大米粥的功效和作用
补充说明：白果大米粥的功效和作用
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白果大米粥具有滋补肺胃、益气养血、健脾和胃、润燥通便、宁心安神等功效与作用。由于白果有一定的毒性，食用时需谨慎并咨询医生。
1.滋补肺胃
白果大米粥中白果具有一定的镇咳平喘、止带缩尿的作用，而大米则能够起到一定的滋阴润肺的效果。两者合用可增强其滋补肺胃的功效。适用于治疗肺虚咳嗽、哮喘等症状。可通过口服适量白果大米粥来缓解相关症状。
2.益气养血
白果大米粥中的白果含有一定量的蛋白质以及维生素等营养物质，可以为身体补充能量，从而达到益气养血的目的。适当食用白果大米粥对气血不足引起的头晕乏力、面色苍白等症状有一定的改善效果。
3.健脾和胃
白果大米粥中的白果和大米都属于药食同源的食物，其中白果味甘涩，性平，归肺经、肾经；大米味甘，性平，入脾、胃经，因此二者共同发挥作用时，具有较好的健脾和胃作用。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有辅助调理作用。可以通过增加摄入量的方式进行改善。
4.润燥通便
由于白果大米粥中含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，同时还可以吸收水分软化大便，进而起到润燥通便的作用。对于存在便秘困扰的人群而言，日常适当进食白果大米粥有助于改善排便困难的情况。
5.宁心安神
白果大米粥中的白果具有一定的敛肺气、定喘嗽的作用，而大米则有一定的滋养肝肾、清热解毒的功效，两者相互配合能够起到一定的宁心安神作用。对于失眠多梦、焦虑不安等情况具有一定的缓解作用。可以通过适当食用白果大米粥来帮助改善睡眠质量。
需要注意的是，虽然白果大米粥具有上述多种功效，但因其含有的白果具有一定毒性，所以不宜过量食用，以免引起中毒反应。此外，对于体质敏感或患有慢性疾病者，应在医师指导下食用。
2024-03-12 14:23
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
