首页> 营养科> 可可粉> 可可粉的功效和作用

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

可可粉具有健胃、降血脂的功效。可可粉富含硬脂酸、维生素B2、钾、镁、铁等营养成分,可可粉能促进胃液分泌,促进消化,用来治疗消化不良和增进食欲。可可粉有促进血液循环和减肥的作用,可以达到一定的减肥效果。可可粉能降低血清胆固醇含量,有效降低血脂,有效预防动脉硬化、高脂血症等心脑血管疾病。

2022-03-14 15:40

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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