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籼糯米的功效
补充说明：籼糯米的功效
a******W 2021-08-11 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
籼糯米具有补养气血、健脾和胃、美容养颜、缓解腹泻、改善睡眠质量等功效作用。由于籼糯米的食用价值较高，若要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保饮食均衡。
1.补养气血
从中医食疗的角度来讲，籼糯米味甘入脾经，具有一定的滋补作用，能够起到补中益气的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可以将籼糯米煮成粥食用，也可以加入红枣等食材一起煮。
2.健脾和胃
因为籼糯米入脾经，适当食用可以起到健脾开胃的效果。适用于治疗或预防脾胃虚弱引起的食欲减退、腹胀等症状。可将其制作成各种甜品或主食进行食用。
3.美容养颜
由于籼糯米中含有丰富的维生素E以及多种微量元素，这些物质都对皮肤有益，因此有美容养颜的功效。适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。可以直接食用或者与其他食材搭配食用。
4.缓解腹泻
籼糯米含有一定量的蛋白质和碳水化合物，能为机体补充能量，有助于恢复体力。同时其还能够吸附肠腔内的异常发酵物，减少肠蠕动，从而达到止泻的目的。可将其熬制成稀饭或加入其他食材同煮。
5.改善睡眠质量
籼糯米中的某些成分具有镇静催眠的作用，可以帮助放松身心，进入深度睡眠状态。长期失眠或睡眠质量不佳者，可尝试用籼糯米做成甜品，在睡前食用。但不宜过量，以免引起消化不良。
需要注意的是，虽然籼糯米具有上述诸多功效，但并不意味着所有人都适宜大量摄入。特别是对于糖尿病患者而言，应严格控制每日摄入量以避免血糖波动。
2024-03-09 14:55
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
