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萝卜缨的功效与作用和禁忌
补充说明:萝卜缨的功效与作用和禁忌
2021-08-10 17:27
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萝卜缨能消食理气,化痰止咳等功效。芜菁是萝卜的叶子,性味甘、平,可消食、化痰止咳。芜菁含有丰富的膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,促进毒素排出体外,防止便秘。在含有丰富维他命C和水分的萝卜缨中,能起到润肤养颜,增强免疫力,预防疾病的作用。芜菁中含有较高的钼,能预防近视、老花眼、白内障的发生。此外,还可以用萝卜缨做汤,还可以健胃消食,有助于消化,预防肠炎,痢疾。
2021-10-15 16:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。