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体寒血瘀体质怎么调理
补充说明：体寒血瘀体质怎么调理
2021-08-10 17:27
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
体寒血瘀体质可以通过药物调理、非药物调理、体育锻炼调理以及饮食调理等方式调理。常用桃红四物汤、血府逐瘀类中药制剂等进行调理。针刺具有疏通经络、促进气血运行的作用，如果颈部淤滞比较明显，可以通过大椎穴电磁放血来调理。调理身体，如意拳站桩功、太极拳等，能加快气血运行。配合有氧运动，对提高心脏功能效果更好。对食物进行调理，比如山楂等，可以促进微循环。
2021-09-19 09:07
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
