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酸梅汤的功效与作用能减肥吗
补充说明：酸梅汤的功效与作用能减肥吗
a******W 2021-08-11 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酸梅汤对于缓解食欲不振有一定的帮助，但并不能直接起到减肥的效果。
酸梅汤中含有的乌梅等成分具有促进消化的作用，有助于改善食欲不振的情况。此外，其还能促进胃液分泌，增强食欲。而从中医角度来讲，酸梅汤性味甘、酸、涩，微咸，归肝、脾、肺经，具有生津止渴、敛肺止咳的功效，可以辅助治疗久咳不止、虚热烦渴等症状。虽然酸梅汤对于减肥有益处，但由于其中含有糖分，如果长期大量食用可能会导致热量摄入过多，从而引起体重增加。因此，适量饮用酸梅汤可以帮助减肥，但并不具有直接减肥的作用。
需要注意的是，对于体质偏寒的人群而言，不宜多饮酸梅汤，以免加重体内的寒湿之气，出现手脚冰凉、畏寒怕冷等情况发生。
在选择酸梅汤作为减肥饮品时，应控制好摄入量，并结合适当的运动以达到更好的效果。同时还要注意饮食均衡，避免过度依赖某一种食物或饮料来实现减肥目标。
2024-02-13 01:21
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
